青ペンだけで暗記科目の得点が急上昇！？

こんにちは　ゆうです

”暗記したいけど全然集中できない”

”わからないことが多くてイライラしてしまう”

そんなことよくありますよね

その悩みちょっとした工夫で解決することができます

 それは青ペンで勉強をすることです

青ペンを使うだけで

 集中して勉強することができ

簡単に成績アップや暗記ができるようになるので

モチベーションも保つことができます

逆に使っていない場合

勉強中のストレスをうまく解消することができず

効率的に勉強できなくなり成績などが上がりにくいので

負の悪循環にハマりやすいです

青色というのは

精神的にもリラックス効果があるとされています

青色の部屋に入った人は

普通の部屋で勉強した人より

三倍暗記ができたという実験結果もあります

脳科学の面でも

青色を見ていると

コルチゾールというストレス物質が抑制される

そういう実験も行われています

それでは私が実際していた

青ペンを使った勉強法を紹介しようとおもいます

それは青ペン殴り書き暗記です

方法は簡単で裏紙と青ペンのみを持って

暗記することを何も考えず

書き続けるだけです　

これ実は重要なものなどを

考えずに書くことが重要になってきます

そうすることで勝手に脳内で

重要なものを取捨選択してくれて

簡単に覚えることができます

紙とペンのみなので勉強のハードルも低いです

青ペンは軸が透明なものを使用して

インクがなくなっていくのを確認すると

やる気も向上します

みなさんもぜひやってみてください

最後まで読んでくださり

ありがとうございます

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